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Körperorientierte Therapie

Um zu lernen, verhalten wir uns zu anderen. Wir treten in Kommunikation zu unserer Umwelt - zunächst über be-greifen und erleben, viel später erst mithilfe der Sprache. Wir eigenen uns die Welt an, verändern unsere Umwelt und nutzen sie für unsere Bedürfnisse.

Wir haben Ziele (große und kleine). Diese verfolgen wir bewusst oder unbewusst. Immer aber schöpfen wir Energie zum Denken, Fühlen und Handeln aus unseren Zielen.Wiederum bewusst oder unbewusst bewerten wir alles, was wir wahrnehmen. Das tun wir nicht ausschließlich kognitiv sonder auch und vor allem über körperliche Empfindungen. Wir verbinden Bedeutungsinhalte mit Emotionen. Je wichtiger ein Ereignis für uns ist, desto besser erinnern wir es und speichern es über die Emotionalität als Gefühl/ Empfindung auch körperlich ab.

Spätestens hier wird das Bindeglied zwischen Körper und Psyche deutlich. Wir sind Körperwesen. Für alle Bereiche in unserem Leben brauchen wir den Körper.